Как лечить бурсит коленного сустава в домашних условиях

Заболевания суставного аппарата конечностей приводят к утрате функции. Это снижает качество жизни и приводит к потере трудоспособности. Народная медицина пестрит рецептами, которые могут помочь с заболеваниями суставов. Лечение бурсита коленного сустава народными средствами представляет особый интерес, потому что подобный недуг встречается часто в повседневной жизни.

Компрессы

Компрессы – один из самых популярных способов лечения бурсита и других проблем с суставами в домашних условиях. Компресс обеспечивает расширение сосудов кожи и глубоких тканей на протяжении нескольких часов, что приводит к уменьшению венозного застоя и воспалительной инфильтрации. Вследствие этого обеспечивается болеутоляющий и рассасывающий эффект. Прежде, чем наложить тот или иной вид компресса, нужно убедиться в отсутствии противопоказании!

К ним относятся:

• Повышенная температура тела.
• Первые сутки после травмы сустава.
• Злокачественные новообразования.
• Кожные заболевания.
• Болезни крови.
• Психомоторное возбуждение, судороги.
• Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в компресс.

Водка с прополисом

Понадобится 200 г водки и 20 г прополиса. Прополис залить водкой и выдержать в темном месте 7 дней. После этого настойку можно использовать для приготовления согревающего компресса. Для этого:

• Смочить настойкой вату и приложить на больное место.
• Накрыть пищевой полиэтиленовой пленкой.
• Зафиксировать эластичным бинтом.
• Компресс можно оставить на ночь.

Компресс из каланхоэ

Несколько свежих листьев растения слегка отбивают, чтобы они пустили сок, а затем накладывают на сустав и фиксируют на 3-4 часа эластичным бинтом. Процедуру повторять ежедневно в течение 7-10 дней.

Читайте также:  Аутоиммунное заболевание артрит: патогенез, этиология, терапия

Компресс из меда и соли

Для приготовления необходимо столовую ложку меда нагреть на водяной бане и тщательно перемешать с одной чайной ложкой соли. Полученный состав накладывают на больное колено, закрывают пленкой и укутывают шерстяным платком. Через 30-40 минут компресс снимают, а кожу обмывают теплой водой.

Компресс из картофеля

Крупный сырой картофель натирают на мелкой терке и прикладывают к больному суставу. Затем накладывают пленку и фиксируют бинтом на 2 часа. Такой компресс обладает хорошим противоотечным и обезболивающим эффектом.

Компресс из капустного листа

Очень популярный метод, который прост в применении.

1. Взять лист белокочанной капусты, удалить крупные прожилки.
2. Смазать медом.
3. Приложить лист к колену.
4. Закрыть пленкой и укутать шерстяным шарфом.
5. Держать не менее 6 часов, лучше всю ночь.

Эффект выше, если лист капусты предварительно помять толкушкой или скалкой

Компресс из голубой глины

Порошок голубой глины заливают теплой водой и оставляют для набухания. Должна получиться однородная масса, по консистенции напоминающая густую сметану. Затем глину наносят слоем 1-2 см на хлопчатобумажную ткань и покрывают сустав полностью. Сверху закрывают целлофаном и теплым шарфом.

При первой процедуре компресс держат не более часа, затем время можно увеличивать. После снятия компресса кожу необходимо обмыть теплой водой с мылом и смазать любым растительным маслом. Процедуру повторять через день или через два. Курс 10-12 раз.

Солевой компресс

Одну столовую ложку соли залить 500 мл воды, вскипятить. Можно добавить и одну столовую ложку соды. Смочить раствором свернутую в несколько слоев марлю, получившийся компресс оставить на всю ночь. Эту процедуру необходимо повторить несколько дней подряд. Солевые повязки отлично вытягивают излишки жидкости.

Компресс на основе хозяйственного мыла

Лечение суставов хреном

Взять одну часть обычного хозяйственного мыла, натереть на терке. Порезать среднего размера луковицу мелко. Затем мыло необходимо поставить на водяную баню, добавить к нему одну часть жидкого меда и прогреть до образования однородной массы.

Полученный состав выкладываем на хлопчатобумажную ткань, а сверху распределяем кашицу из лука. Повязку прикладываем к суставу и закрываем полиэтиленовой пленкой. Такой компресс необходимо делать 2 раза в день продолжительностью по 2 часа. Курс лечения 10-14 процедур.

Лечение бурсита ржаной лепешкой

Лечить бурсит дома эффективно ржаной лепешкой. Для этого ржаную муку соединяют с жидким медом. Должна получиться густая масса, напоминающая по консистенции тесто для лапши. Лепешкой толщиной 1 см оборачивают колено, закрывают пищевой пленкой или вощаной бумагой, а затем фиксируют шерстяным платком.

Держать лепешку на коленном суставе следует три дня. После этого наступает значительное облегчение

Причины возникновения заболевания

Общие факторы, приводящие к развитию бурсита коленного сустава:

• серьезные повреждения кожного покрова колена (порезы), через которые может проникнуть инфекция;
• наличие сопутствующих заболеваний, провоцирующих развитие бурсита – псориаза, артрита;
• излишняя масса тела (ожирение), вследствие чего на колено оказывается значительная нагрузка, вызывающая его значительное ослабление;
• все формы сепсиса;
• повышенные и длительные физические нагрузки на коленный сустав;
• инфекционные заболевания (например, туберкулез или сифилис);
• генетическая предрасположенность.

Отвары и настои

Эти способы лечения приносят облегчение при хроническом бурсите.

Читайте также:  Дегенеративные изменения гиалинового хряща коленного сустава

Отвар из рябины, листьев смородины, шиповника

В равных пропорциях берут плоды рябины и шиповника, листья черной смородины. Заливают это 1 литром воды и на медленном огне доводят до кипения. Затем остужают, процеживают и пьют по 1 стакану перед едой.

Настой из лопуха

Для его приготовления берут измельченный сухой корень лопуха из расчета 4 столовые ложки на 400 мл кипятка. Настаивать нужно в течение суток в темном месте. Употребляют отвар по одной столовой ложке 2 — 3 раза в день перед приемом пищи. Курс – не менее 7 дней.

Настой из сельдерея

Что не рекомендуется?

При диагностировании бурсита колена на начальной стадии рекомендуется покой больного сустава для предотвращения дальнейшего распространения очага заболевания. Через 5-7 дней после начала терапии необходимо давать умеренные нагрузки на ногу. Если оставить сустав без движения, могут начаться необратимые процессы, которые ограничат его подвижность.

Больной сустав нельзя прогревать. Если в нем развивается инфекционный процесс с образованием гноя, то тепло ускорит этот процесс. Нужно чередовать холодные и теплые компрессы при лечении, чтобы достичь максимального эффекта. На начальной стадии можно прикладывать к колену грелку со льдом. Когда опухоль и покраснение немного стихнут, можно делать теплые компрессы отваров и настоев целебных трав.

Грелку со льдом можно прикладывать к колену на начальной стадии заболевания

Часто в терапию бурсита включают массаж. В том случае, если болезнь сопровождается высокой температурой, нагноением или развитием инфекционного процесса, массаж лучше не делать.

Лечебные мази

Мазь можно не только купить в аптеке, но и приготовить в домашних условиях из растительного сырья.

• Мазь из прополиса. Для приготовления мази потребуется 100 граммов прополиса и рафинированное растительное масло. Прополис натереть на терке и смешать с разогретым маслом, полученную смесь томить на водяной бане около 30 минут. После того как состав остыл, можно смазывать пораженное место 3 раза в день.
• Эвкалиптовая мазь. Понадобится: 50 мл эвкалиптового масла и в равных пропорциях шишки хмеля, донник и зверобой. Травы измельчают в кофемолке и тщательно смешивают с маслом. Наилучшие результаты достигаются, если смазывать колено перед ночным сном.

Отзывы

Ирина, 56 лет: “ Ударила колено. Через неделю на нем возникла маленькая, но болезненная шишка. Пошла в поликлинику. Врач поставил диагноз “бурсит”. Из-за проблем с почками хотелось избежать медикаментозного лечения. Возник вопрос, как лечить бурсит коленного сустава в домашних условиях. Делала компресс с капустным листом, мазала припухлость Диклофенаком, принимала лекарство на основе прополиса. Через неделю шишка начала уменьшаться и потеряла свою болезненность. Через три недели исчезли все симптомы. На собственном опыте поняла, что бурсит можно лечить дома”.

Глеб, 32 года: “В выходные часто играю в футбол. После одной игры начало болеть колено. Со временем боль усилилась и стала просто нестерпимой, особенно ночью. Появилось покраснение под коленной чашечкой. Пришлось обратиться к врачу. Сдал необходимые анализы, сделал УЗИ колена, и впервые услышал о бурсите. Лечиться стационарно не было возможности, поэтому получил назначение и прошел курс терапии дома. Болезнь отступила уже через две недели. Не пренебрегал старыми народными рецептами, делал компрессы и ванны”.

Originally posted 2018-09-04 13:02:27.

Источник osteo.expert

Бурсит коленного сустава – это достаточно распространенное заболевание, характеризующееся воспалением синовиальной сумки (бурсы) и скоплением в ней жидкости. Лечение бурсита коленного сустава в основном ведется консервативными методами, хирургическое вмешательство (пункция или операция) требуется редко. Тактику и способы терапии определяет исключительно лечащий врач.

Фитованны

При лечении бурсита можно приготовить лечебную ванну в домашних условиях. Для этого понадобится 1,5 кг сосновых иголок (можно взять веточки). Сырье залить холодной водой, довести до кипения. В течение 30 минут кипятить на медленном огне, а затем дать настоятся 10 часов.

Читайте также:  Причины возникновения головокружения после алкоголя

В результате получается отвар, который можно добавить в ванну. Длительность приема ванны составляет 20-30 минут, а температура воды – 37-39 градусов. Курс лечения – 10 процедур, которые принимают через 1-2 дня.

Ванны с хвоей не только очень эффективный метод лечения хронического бурсита, но еще и очень приятный

Симптомы заболевания

Характер симптомов зависит от разновидности и стадии заболевания. Общие признаки:

• нарастающие боли в самой коленной чашечке и рядом с ней (усиливаются при нажатии); появление слабости в мышцах;
• повышение температуры в районе колена;
• повышение температуры тела;
• изменение цвета, появление небольшой опухоли в области мягких тканей;
• снижение работоспособности, общее недомогание;
• изменение эпидермиса, небольшое покраснение;
• нарушения сна;
• скованность движений в суставе — как утром, так и в течение дня.

При обнаружении у себя этих симптомов рекомендуется обратиться к врачу за получением профессиональной консультации.

Противопоказания к лечению бурсита народными методами

Бурсит – это заболевание, которое хорошо поддается лечению в домашних условиях. Но в ряде случаев такое лечение не только не эффективно, но и может нанести существенный вред здоровью. Это происходит, когда воспаление синовиальной сумки вызвано инфекцией. В таких случаях лечение народными средствами приведет к быстрому прогрессированию патологического процесса. Кроме этого, противопоказано применение самостоятельного лечения в следующих случаях:

• Беременность.
• Онкологические заболевания.
• Кожные болезни (дерматиты, гнойничковые поражения, аллергические высыпания).
• Нарушение целостности кожи.
• Непереносимость компонентов растительного сырья.

Первая помощь при бурсите в домашних условиях

Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза. Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.

Лечебная физкультура

При бурсите лечебная гимнастика является составляющей частью процесса выздоровления. Она помогает:

• Снять болевой синдром.
• Увеличить объем движений в колене.
• Препятствует возникновению повторного воспаления.

Назначается ЛФК (лечебная физкультура) после того, как закончится острый период заболевания. Комплекс упражнений подбирает врач-физиотерапевт индивидуально, в зависимости от того, какая бурса воспалилась. На первых порах упражнения желательно делать под контролем специалиста, а после того, как методика освоена, пациент обязательно должен продолжить занятия дома. Важно помнить, что домашнее лечение может привести к выздоровлению только при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача. Самолечение приводит к ухудшению состояния больного сустава и развитию осложнений.

Терапия традиционными лекарственными средствами

В острый период заболевания почти всегда рекомендуется прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Они устраняют болевой синдром, подавляют воспалительную реакцию и обладают небольшими жаропонижающими свойствами.

Внутрь прописываются средства на основе напроксена, кетопрофена, диклофенака, лорноксикама и др. Предпочтение отдают ретард-формам с длительным временем действия (Кетонал 150 мг, Ксефокам рапид 8мг, Диклофенак или Раптен 100 мг). Для снижения риска побочных явлений со стороны пищеварительной системы препараты назначаются в комплексе с ингибиторами протоновой помпы (омепрозолом, рабепрозолом). Курс лечения — 1-2 недели.

Эффективным методом лечения бурсита также является местная терапия мазями, кремами, гелями на основе НПВС. При накожном нанесении препараты проникают в капсулу сустава и оказывают анальгетический и противовоспалительный эффекты.

Наиболее результативными формами наружных средств считаются гели (Кетонал 5%, Фастум, Найз, Вольтарен). По сравнению с мазями и кремами, они лучше проникают через кожный барьер, к тому же, быстрее впитываются, не оставляя жирных следов на коже.

Местные средства наносятся на пораженный участок до 4 раз в сутки. Количество используемого препарата зависит от размера сустава. Так, в плечевой и локтевой суставы необходимо втирать полоску мази или геля длиной 5-10 см, а в локтевой и голеностопный — полоску 3-5 см.

При выраженной припухлости сустава показано применение наружных средств, представляющих из себя комбинацию НПВС с препаратами, обладающими противоотечным и сосудоукрепляющим действием, например, геля «Индовазин». Такие лекарства не только уменьшают боль, но и повышают быстроту рассасывания экссудата в суставной сумке. «Индовазин» наносят на пораженный сустав 4 раза в сутки в течение 10 дней.

При гнойных формах бурсита может понадобиться прием антибиотиков. Лекарственной средство подбирается врачом индивидуально, по результатам бактериологического исследования синовиальной жидкости.

Профилактика

Предупредить бурсит на 100% фактически невозможно, потому что огромное количество факторов, провоцирующих воспаление бурсы (в некоторых моментах болезнь появляется без видимых причин). Однако если заболевание было вылечено или диагностирован его риск, существует комплекс правил, которые помогут предупредить проблемы. Профилактические мероприятия для предупреждения рецидива бурсита:

• правильно организовать рабочий процесс, если работа может провоцировать бурсит;
• заниматься спортом для поддержания гибкости суставов;
• правильно поднимать тяжести (с помощью ног, а не поясницей);
• контролировать нормальный вес;
• придерживаться правильного питания;
• ограничивать нагрузку на сустав, который уже пострадал от бурсита.