Разогревающие мази для спортсменов перед тренировкой

Обновлено: 15.07.2019 15:25:54

Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Разогревающие мази — это тип лекарственных средств, локально повышающие температуру в тканях и приток крови к ним. Также с их помощью добиваются таких эффектов:

1. локальное устранение боли;
2. уменьшение отеков;
3. снятие спазмов;
4. активизация кровообращения в мышечных волокнах;
5. уменьшения воспаления;
6. регенерация поврежденных тканей.

Спортсмены используют их в качестве профилактики травм и растяжений. А также разогревающие мази незаменимы в комплексной терапии больных, имеющих хронические воспалительные процессы и другие патологические изменения, затрагивающие суставы или связки. Наши эксперты составили рейтинг лучших из них, которые производятся импортными и отечественными производителями.

Читайте также:  Парацетамол от головной боли как проверенное и безопасное средство

Преимущества и недостатки разогревающих мазей

В чем преимущества разогревающих мазей для спортсменов? Применение препарата обеспечивает:

• Эластичность мышц, необходимую для защиты их от повреждений;
• Возможность при получении травм предотвратить развитие серьезных заболеваний;
• Снизить болевые ощущения и продолжить тренировку;
• Ускорение процесса восстановления после получения травмы (при использовании в составе комплексного лечения).

Среди недостатков разогревающих мазей можно отметить:

• Дискомфортное для многих ощущение жжения при нанесении средства;
• Специфический, довольно резкий запах некоторых препаратов;
• Наличие противопоказаний и вероятность проявлений побочных эффектов.

Массаж

Болевые ощущения в мышцах после изнурительных тренировок можно уменьшить при помощи массажа. При этом восстанавливаются мышечные ткани, и увеличивается питание клеток кислородом.

Положительный эффект окажет массаж выполненный профессионалом. Глубокая разработка мышц улучшит кровоток, за счет чего будет быстрее понижаться уровень молочной кислоты. Проводить массажные процедуры необходимо за 12 часов до следующей тренировки.

Если воспользоваться услугами профессионального массажиста нет возможности, можно выполнить массаж самостоятельно. Для этого понадобятся специальные устройства в виде роликов. При этом надо использовать модели из мягких материалов, чтобы не нанести мышцам дополнительный стресс. Также массаж после изнурительных тренировок можно провести руками.

Для этого надо воспользоваться следующими правилами:

• нанести на проблемную зону массажный крем или масло;
• около 3 мин. выполнять легкие и не прерывистые поглаживания;
• надо прислушиваться к своим ощущениям и пытаться определить места с особым напряжением;
• затем следует разминание, но при этом не слишком надавливать на мышцы;
• ощущение дискомфорта – это обычное явление, к концу процедуры боль пройдет.

Также для снижения перенапряжения мышц можно выполнить массаж льдом.

Состав мази для разогрева мышц перед тренировкой

Принцип действия препаратов может отличаться. Это зависит от показаний, по которым рекомендуется применять лекарственное средство.

Выделяют следующие разновидности действия мазей:

• При болезненном травмировании мышечных и суставных тканей используются мази, обладающие противовоспалительными, жаропонижающими и анальгезирующими свойствами. Они помогают избавиться от болезненной отечности, а также сделать травмированный участок более подвижным. Мази способствуют обновлению тканей, что позволяет им быстрее заживать. В их составе присутствуют компоненты, являющиеся основой для построения хрящевых тканей. Они указывают на поврежденный участок не только разогревающее, но и успокаивающее действие;

• При повышенных нагрузках на организм эффективны сосудорасширяющие мази, ускоряющие циркуляцию крови в тканях. Обезболивающий эффект достигается благодаря значительному разогреванию травмированной поверхности. Интенсивное питание тканей активирует метаболизм. Обновление костных, хрящевых и мышечных тканей ускоряется, что позволяет укрепить их.

Разогревающие мази для мышц и суставов подразделяются на 3 группы:

• Препараты со скипидаром не содержат стероидных компонентов. Принцип действия данных средств направлен на локальное прогревание пораженного участка. Они эффективны для снятия боли, прогрева тканей перед усиленной нагрузкой на организм или заживления суставов после травмы.
• Мази с хондропротекторами направлены на защиту хрящевой ткани, что позволяет задействовать их в терапии и восстановлении суставных тканей. Они способствуют нормализации двигательной активности суставов, устранению застоя крови и отеков, а также болезненности.
• Гомеопатические мази, содержащие в составе растительные компоненты. В них могут содержаться алкалоиды, яды, эфиры или кислоты. Благодаря низкой дозировке данных компонентов, такие мази не представляют опасности. Они эффективны для устранения кровяного застоя в мышцах, зуда или воспаленных отеков. Применять данные препараты следует при защемлении нервов, мышечно-суставных травмах и ревматизме.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Лазерная эпиляция на лице и теле — как проводится, эффективность, фото до и после, противопоказания.

При терапии согревающими мазями могут возникать побочные эффекты:

Читайте также:  Воспаление плечевого сустава. Симптомы и лечение народными средствами, медикаментами

• зуд;
• крапивница;
• аллергические высыпания;
• покраснения;
• изменение чувствительности кожи;
• покалывания;
• раздражение кожных покровов.

Нежелательные эффекты при использовании препаратов с согревающим действием выявляются редко. Обычно это происходит при длительной терапии. В таком случае следует временно прекратить использование препаратов.

Разогревающие мази для мышц и суставов: какие лучше использовать перед тренировкой:

• При болезненном травмировании мышечных и суставных тканей используются мази, обладающие противовоспалительными, жаропонижающими и анальгезирующими свойствами. Они помогают избавиться от болезненной отечности, а также сделать травмированный участок более подвижным. Мази способствуют обновлению тканей, что позволяет им быстрее заживать. В их составе присутствуют компоненты, являющиеся основой для построения хрящевых тканей. Они указывают на поврежденный участок не только разогревающее, но и успокаивающее действие.
• При повышенных нагрузках на организм эффективны сосудорасширяющие мази, ускоряющие циркуляцию крови в тканях. Обезболивающий эффект достигается благодаря значительному разогреванию травмированной поверхности. Интенсивное питание тканей активирует метаболизм. Обновление костных, хрящевых и мышечных тканей ускоряется, что позволяет укрепить их.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

• Зуд.

  Разогревающие мази для мышц и суставов могут вызывать зуд

• Крапивница.
• Аллергические высыпания.
• Покраснения.
• Изменение чувствительности кожи.
• Покалывания.
• Раздражение кожных покровов.

Эффективность мазей с разогревающим действием, обеспечивается активностью входящих в их состав веществ.

Когда подобные препараты еще только начали появляться на рынке, в качестве действующих, «жгучих» компонентов производители применяли скипидар и горчицу. И если сейчас горчица отошла на второй план, то скипидар до сих пор еще используется в составе некоторых препаратов.

Также активными веществами спортивных мазей могут являться:

• Метилсалицилат (метиловый эфир салициловой кислоты);
• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Кетопрофен;
• Индометацин.

Разогревающие мази могут содержать различные компоненты, усиливающие и дополняющие действие перечисленных выше веществ, а именно:

• Продукты пчеловодства;
• Муравьиный спирт;
• Противовоспалительные ингредиенты (салицилаты, эфирные масла, ибупрофен);
• Ментол и др.

Побочные действия

При терапии согревающими мазями могут возникать побочные эффекты:

• зуд;
• крапивница;
• аллергические высыпания;
• покраснения;
• изменение чувствительности кожи;
• покалывания;
• раздражение кожных покровов.

Нежелательные эффекты при использовании препаратов с согревающим действием выявляются редко. Обычно это происходит при длительной терапии. В таком случае следует временно прекратить использование препаратов.

Обзор эффективных разогревающих мазей для спортсменов

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модные челки нового сезона на средние, короткие, длинные волосы. Фото.

Читайте также:  Растяжение ахиллова сухожилия симптомы и лечение Отличия от разрыва

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Утренняя зарядка для тех, кому за 40, 50. Упражнения гимнастики для похудения, видео-уроки.

Эффективность разогревающих мазей напрямую зависит от правильности их применения. Профессиональным спортсменам известны некоторые секреты и тонкости использования подобных препаратов, предлагаем и вам взять их на заметку.

1. Не стоит наносить препарат сразу после травмирования. Сначала необходимо охладить поврежденную область с помощью льда или холодной воды. Кроме того, после получения травмы ни в коем случае нельзя втирать средство, чтобы не допустить еще больших повреждений. Мазь необходимо просто нанести на травмированную область и ждать, пока она сама впитается.
2. Если же мазь используется для профилактики повреждений, то ее, напротив, нужно втирать. Это поможет лучше разогреть мышцы и подготовить их к предстоящей нагрузке.
3. При использовании разогревающего средства для предотвращения травм оптимальнее всего нанести его после общей разминки. В крайнем случае, можно растереть мазь в раздевалке непосредственно перед тренировкой.
4. При обильном нанесении разогревающий эффект мази может значительно усиливаться, делая чувство жжения нестерпимым. В этом случае поможет простой прием: достаточно протереть «горящее» место спиртом или маслом (растительным или косметическим).
5. Перед применением препарата следует внимательно ознакомиться с инструкцией.

Ассортимент разогревающих мазей, предлагаемый современными производителями, довольно широк. Сделать правильный выбор вам поможет краткий обзор наиболее популярных среди спортсменов препаратов.

• Никофлекс завоевал немало положительных отзывов и является фаворитом многих спортсменов. Этот препарат венгерского производства отличает доступная стоимость (примерно 190-230 рублей) и довольно высокая результативность. Обладая хорошими разогревающими свойствами, он не вызывает ожогов. Кроме того, запах средства совершенно незначительный, что немаловажно для тех, кто тренируется в зале.
• Капсикам также можно отнести к бесспорным лидерам среди разогревающих мазей, но все-таки людям с чувствительной кожей он может не подойти, так как «жжет» довольно сильно. Приобрести препарат можно за 230-300 рублей.
• Троксевазин – препарат в форме геля, стоимостью около 190 рублей. Он не только эффективно разогревает мышцы, но и хорошо помогает при возникновении ушибов и растяжений.
• Финалгон обладает очень сильным разогревающим действием, но при обильном нанесении возможны ожоги. Препарат не рекомендуется использовать людям с чувствительной кожей. Стоимость мази составляет примерно 270-310 рублей.
• Диклофенак выпускается в форме мази и геля и пользуется популярностью. И не только благодаря доступной цене (стоимость препарата около 120 рублей). Это средство, судя по многочисленным сообщениям на спортивных форумах, эффективно избавляет от боли. Обладает выраженным противовоспалительным действием.
• Апизартрон – препарат, содержащий пчелиный яд. Не подходит для использования во время тренировок, так как, по словам спортсменов, «греет» он не очень долго, а резкий запах может помешать другим людям, занимающимся в зале. Стоимость препарата составляет примерно 280 рублей.

Использование разогревающих мазей перед спортивными нагрузками позволяет значительно снизить риск получения травм, делая тренировку более комфортной и безопасной.

А вы используете подобные препараты во время занятий спортом? Какие мази считаете наиболее эффективными? Давайте делиться друг с другом опытом в комментариях!

Выводы

Зачастую мази являются первым препаратом, с которого начинается лечение. Спортивные мази широко используются не только профессиональными спортсменами, но и людьми, регулярно занимающимися спортом в залах, на стадионах или дома.

Местные препараты быстро уменьшают болезненные ощущения, охлаждают и впоследствии согревают мышцы, помогают нервной системе отвлечься от боли, убирают отеки и запускают регенеративные процессы. В силу особенностей применения они максимально быстро начинают оказывать действие на пораженную область, и не вызывают существенных побочных эффектов.

На этом пока все, ну а в следующих статьях я обязательно расскажу вам что-то важное, полезное и интересное.

Разновидности разогревающих мазей для мышц и суставов

Применять разогревающие мази необходимо при следующих состояниях и заболеваниях:

• Предотвращение травмирования и растяжения тканей при повышенных физических нагрузках.
• Восстановление связок или суставов после травмы.
• Разогрев тканей в ситуациях переохлаждения.
• Снятие болевых ощущений.
• Терапия растяжений, ушибов, вывихов.
• Устранение отечности при травмах и интенсивных нагрузках.
• Ревматизм.
• Радикулит.
• Артрит.
• Остеоартроз.
• Обострения подагры.
• Миалгия.
• Лимфангит.
• Ишиалгия.

Перед повышенными физическими нагрузками на спортивных тренировках рекомендуется применять следующие мази:

• Миотон, действие которого основано на комплексе растительных экстрактов и масел. Перед тренировкой мазь помогает разогреть мышцы и суставы, что снижает нагрузку на них. Препарат также можно использовать после физической нагрузки для восстановления и расслабления тканей.
• Бенгей подготавливает мышцы и суставы к нагрузкам, а также защищает от травм сухожилия. Мазь обладает антисептическим действием. Ее можно использовать при проведении спортивного массажа.
• Сабельник, содержащий экстракт одноименного растения, улучшает циркуляцию крови и лимфы. Мазь предотвращает растяжения, травмы суставов, возникновение мышечных болей. Приток крови повышает эффективность тренировки.

Разогревающие мази следует втирать за 10 – 20 мин. до начала тренировки в те области, которые будут подвергнуты наиболее высоким нагрузкам. Они особенно эффективны перед силовыми тренировками.

Перед пробежкой мази необходимо активно втирать в мышцы, суставы и сухожилия за 10 мин. до тренировки. Можно использовать препараты в области целлюлита, чтобы усилить эффект разрушения жира во время бега.

Остановить выбор следует на мазях:

• Аналгос, действующим веществом которого является пропилникотинат. Попадая в ткани, он преобразуется в никотиновую кислоту. Мазь оказывает обезболивающее и тонизирующее действие на мышцы во время бега.
• Траумель содержит в составе комплекс из 12 растительных экстрактов. Мазь способствует расширению капилляров и местному обезболиванию. Она улучшает подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий.
• Эспол содержит экстракт стручкового перца. Препарат оказывает мощное согревающее и стимулирующее действие на мышечные и суставные ткани.

Во время беременности организм испытывает повышенную нагрузку на позвоночник, поясницу и ноги. Это вызывает сильные боли. Также возрастает нагрузка на ноги, что приводит к отекам и тяжести. Большинство препаратов не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, поэтому необходимо выбирать средства на натуральной основе. Их действие основано на свойствах целебных трав.

Разогревающие мази различаются по множеству критериев.

При выборе препарата для мышц и суставов необходимо обращать внимание на факторы:

• Консистенцию, так как мази на жирной основе не впитываются полностью. Лучше выбирать гели и кремы.
• Действующее вещество, которое во многих мазях одинаково.
• Наличие натуральных компонентов в составе.
• Стоимость, обусловленная не только составом, но и брендом.
• Частоту применения. Мази, предназначенные для однократного применения, удобнее в использовании.

1. Финалгон. Лекарственный препарат, оказывающий противовоспалительное действие. Финалгон подходит для применения в качестве обезболивающего средства при повреждениях суставов и мышечных тканей.
2. Никофлекс. Комбинированный препарат для устранения болевого синдрома при ушибах, растяжениях связок, различных травмах. Мазь обладает обезболивающими и рассасывающими свойствами, подходит для всех участков тела.
3. Капсикам. Мазь с ярко выраженным согревающим действием, поэтому наносить ее на кожу нужно в небольшом количестве. Капсикам применяется при боли в мышцах и суставах, уменьшая напряжение и улучшая общее состояние.

1. Скипидарная мазь. Натуральное средство, обладающее согревающим, обезболивающим действием.
2. Крем-бальзам «Золотая звезда». В составе только натуральные продукты (масла камфоры, ментола, эвкалипта, мяты, корицы и гвоздики), благодаря которым «Золотая звезда» — одно из самых популярных согревающих средств.
3. Доктор Мом. Мазь содержит скипидар, камфору, ментол, эвкалипт и мускатное масло. Она оказывает местно-раздражающее, антисептическое и противовоспалительное действие и применяется при комплексной терапии.

При нанесении на кожу большого количества мази, она начинает жечь и вызывает дискомфортные ощущения. Удалять средство с кожи рекомендуется жирными кремами или подсолнечным маслом.

Разогревающие мази нельзя использовать на поврежденных участках кожи, следует избегать попадания на глаза и в рот. Чтобы обезопасить себя от ожога, необходимо провести тест на чувствительность – нанести небольшое количество мази на запястье и выждать один час. Отсутствие покраснений и высыпаний говорит о пригодности средства к употреблению.

Разогревающие мази часто применяются при терапии радикулитов, миозитов, невритов, заболеваний связок, сухожилий, суставов. Но и для приверженцев спортивного образа жизни, такие средства будут весьма полезны. Дело в том, что активные компоненты, входящие в состав разогревающих мазей, оказывают «эффект жжения», который обеспечивает усиление кровотока в поврежденном участке и стимулирует процессы регенерации тканей. Кроме того, подобные препараты обладают обезболивающим действием, что очень важно для тех, кому необходимо выполнить программу тренировки.

Однако разогревающие мази применяются не только для лечения полученных травм. Спортсменам, которым предстоят существенные силовые нагрузки, рекомендуется использовать такие препараты каждый раз перед тренировкой или соревнованием. Это нужно для разогрева мышц, чтобы снизить вероятность их травмирования, а также предотвратить болевые ощущения после усиленной нагрузки.

Читайте также:  Что лучше Мидокалм или Мелоксикам и чем они отличаются

Противопоказания спортивных мазей напрямую зависят от их состава, поэтому перед использованием средства следует изучить инструкцию. Как правило, подобные препараты не рекомендуется применять при наличии:

• Индивидуальной чувствительности к его компонентам;
• Аллергических заболеваний (бронхиальная астма, крапивница и др.);
• Нарушений целостности кожных покровов в местах повреждения.

Побочные эффекты разогревающих мазей также зависят от содержащихся в них компонентов. В большинстве случаев среди негативных проявлений использования подобных препаратов отмечаются:

• Аллергические реакции в случае индивидуальной чувствительности;
• Одышка;
• Отеки в месте нанесения;
• Снижение артериального давления.

• предотвращение травмирования и растяжения тканей при повышенных физических нагрузках;
• восстановление связок или суставов после травмы;
• разогрев тканей в ситуациях переохлаждения;
• снятие болевых ощущений;

• терапия растяжений, ушибов, вывихов;
• устранение отечности при травмах и интенсивных нагрузках;
• ревматизм;
• радикулит;
• артрит;
• остеоартроз;
• обострения подагры;
• миалгия;
• лимфангит;
• ишиалгия.

Разогревающие мази для мышц и суставов обладают обезболивающим действием. Их можно применять при растяжениях и травмах, однако непосредственно в момент получения повреждения этого делать не стоит. Это связано с возможностью таких мазей усиливать приток крови.

Однако лучше начать их использование перед предстоящей физической нагрузкой. Тогда вероятность повреждения мышц будет незначительна.

При недомогании в области ног наиболее эффективно помогают следующие препараты:

• Венуротон включает рутин, обеспечивающий разогрев тканей для обезболивания. Препарат способствует лечению и профилактике заболеваний вен при повышенной нагрузке на ноги. Его можно применять перед тренировками по бегу и спортивной ходьбе, борьбе. Средство обладает выраженным противоотечным действием. Применять мазь необходимо 2 раза в день. Следует втирать ее массажными движениями в поврежденное место, пока она полностью не впитается в кожу.

• Дипрелиф действует благодаря левоментолу и ибупрофену. Средство используется при ощутимой боли, характерной для повреждения мышечно-суставных тканей. Оно способно устранять скованнную бездвижность суставов. Препарат распределяется на пораженном месте каждые 4 ч.

• Долобене содержит трометамол, а скорость действия активного компонента обеспечивают эфирные масла. Препарат успокаивает травмированный участок, снимает воспаление. Средство эффективно устраняет как внутренние повреждения, так и наружные гематомы. Применять его следует 2 – 4 раза в день с наложением повязки.

Лечение болей в области спины необходимо проводить следующими мазями:

• Найз, содержащий нимесулид, тиомерсал и вспомогательные вещества. Препарат снимает воспаление, отечность и болевой синдром. Компоненты препарата обеспечивают приток крови к пораженному месту, а эфирные растительные масла способствуют разогревающему действию. Наносить мазь рекомендуется 4 раза в день, не втирая ее.

• Вольтарен содержит в составе действующее вещество – диклофенак. Он нормализует циркуляцию крови, снимает отеки и припухлости, а также устраняет боль. Рекомендуется применять препарат при остеохондрозе, заболеваниях плечевого сустава, поясничного отдела позвоночника. Он также эффективен при артрите и мышечных болях. Препарат необходимо втирать в сухую чистую кожу до 3 раз в сутки тонким слоем.

• Никофлекс содержит капсаицин. Попадая в ткани, он оказывает сосудорасширяющее, анальгезирующее и разогревающее действие. Препарат эффективен при воспалении суставных и костных тканей. Обезболивающий эффект способствует повышению уровня подвижности суставов. Наносить мазь рекомендуется тонким слоем 1 раз в сутки.

Мази от боли в шее

Разогревающие мази для мышц и суставов в области шеи должны оказывать не только анальгезирующее действие, но и улучшать подвижность суставов.

Такими свойствами обладают следующие препараты:

• Ибупрофен, обладающий способностью проникать в мышечные и суставные ткани глубоко, содержит в составе одноименный активный компонент. Препарат снимает воспаление благодаря нормализации кровообращения и проницаемости сосудов. Он особенно эффективен при остеохондрозе и остеоартрозе. Использовать его рекомендуется по 3 раза в день.

• Нурофен, содержащий ибупрофен в составе. Препарат снимает отечность и боль, восстанавливает двигательную активность. Его применение эффективно при остеохондрозе, различных видах артрита и невралгии. Использовать средство необходимо 4 раза в сутки.

• Долгит содержит ибупрофен в сочетании с комплексом вспомогательных компонентов. Его применение помогает при заболеваниях, сопровождающиеся нарушениями в работе опорно-двигательной системы. Для устранения симптомов заболевания препарат требуется втирать 3 раза в день.

Какие ограничения имеют препараты

При «интересном положении» разогревающие кремы наносить запрещено, особенно если в составе медикамента имеются яды. Помимо этого, подобные лекарственные средства противопоказаны детям до двенадцати лет и женщинам во время лактации. А еще в перечень ограничений входят следующие состояния:

• Индивидуальные аллергические реакции.
• Нарушения кожных покровов.
• Обострение опорно-двигательных заболеваний.
• Хронический гепатит (воспаление, которое характеризуется фиброзными и некротическими изменениями ткани и клеток печени без нарушения структуры долек и признаков портальной гипертензии).
• Туберкулез (заразное инфекционное поражение, основным источником которого выступают патогены).
• Сахарный диабет (хроническое нарушение метаболизма, в основе которого лежит недостаток вырабатывания собственного инсулина и повышение уровня глюкозы).

Мази от боли в шее

Препараты противопоказаны при следующих состояниях:

• повышенная восприимчивость к веществам, обеспечивающим разогревающий эффект;
• нарушения в функционировании печени и почек;
• хронические болезни при обострении;
• тромбоцитопения;
• лейкопения;
• нарушенная гемокоагуляция;
• детский возраст;

• вынашивание плода и кормление ребенка грудью;
• ранения и царапины в зоне нанесения препарата;
• воспалительные обострения в тканях;
• онкологические образования;
• заболевания ЖКТ;
• сахарный диабет и нарушение щитовидной функции;
• аллергия на состав мази.

• Повышенная восприимчивость к веществам, обеспечивающим разогревающий эффект.
• Нарушения в функционировании печени и почек.
• Хронические болезни при обострении.
• Тромбоцитопения.
• Лейкопения.
• Нарушенная гемокоагуляция.
• Детский возраст.
• Вынашивание плода и кормление ребенка грудью.
• Ранения и царапины в зоне нанесения препарата.
• Воспалительные обострения в тканях.
• Онкологические образования.
• Заболевания ЖКТ.
• Сахарный диабет и нарушение щитовидной функции.
• Аллергия на состав мази.

Применение мазей с согревающим действием следует начинать во время реабилитации – через 2 – 3 дня после получения травмы. Однако лучше начать их использование перед предстоящей физической нагрузкой. Тогда вероятность повреждения мышц будет незначительна.

При недомогании в области ног наиболее эффективно помогают следующие препараты:

• Венуротон включает рутин, обеспечивающий разогрев тканей для обезболивания. Препарат способствует лечению и профилактике заболеваний вен при повышенной нагрузке на ноги. Его можно применять перед тренировками по бегу и спортивной ходьбе, борьбе. Средство обладает выраженным противоотечным действием. Применять мазь необходимо 2 раза в день. Следует втирать ее массажными движениями в поврежденное место, пока она полностью не впитается в кожу.
• Дипрелиф действует благодаря левоментолу и ибупрофену. Средство используется при ощутимой боли, характерной для повреждения мышечно-суставных тканей. Оно способно устранять скованнную бездвижность суставов. Препарат распределяется на пораженном месте каждые 4 ч.
• Долобене содержит трометамол, а скорость действия активного компонента обеспечивают эфирные масла. Препарат успокаивает травмированный участок, снимает воспаление. Средство эффективно устраняет как внутренние повреждения, так и наружные гематомы. Применять его следует 2 – 4 раза в день с наложением повязки.

• Найз, содержащий нимесулид, тиомерсал и вспомогательные вещества. Препарат снимает воспаление, отечность и болевой синдром. Компоненты препарата обеспечивают приток крови к пораженному месту, а эфирные растительные масла способствуют разогревающему действию. Наносить мазь рекомендуется 4 раза в день, не втирая ее.
• Вольтарен содержит в составе действующее вещество – диклофенак. Он нормализует циркуляцию крови, снимает отеки и припухлости, а также устраняет боль. Рекомендуется применять препарат при остеохондрозе, заболеваниях плечевого сустава, поясничного отдела позвоночника. Он также эффективен при артрите и мышечных болях. Препарат необходимо втирать в сухую чистую кожу до 3 раз в сутки тонким слоем.
• Никофлекс содержит капсаицин. Попадая в ткани, он оказывает сосудорасширяющее, анальгезирующее и разогревающее действие. Препарат эффективен при воспалении суставных и костных тканей. Обезболивающий эффект способствует повышению уровня подвижности суставов. Наносить мазь рекомендуется тонким слоем 1 раз в сутки.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

• Ибупрофен, обладающий способностью проникать в мышечные и суставные ткани глубоко, содержит в составе одноименный активный компонент. Препарат снимает воспаление благодаря нормализации кровообращения и проницаемости сосудов. Он особенно эффективен при остеохондрозе и остеоартрозе. Использовать его рекомендуется по 3 раза в день.
• Нурофен, содержащий ибупрофен в составе. Препарат снимает отечность и боль, восстанавливает двигательную активность. Его применение эффективно при остеохондрозе, различных видах артрита и невралгии. Использовать средство необходимо 4 раза в сутки.
• Долгит содержит ибупрофен в сочетании с комплексом вспомогательных компонентов. Его применение помогает при заболеваниях, сопровождающиеся нарушениями в работе опорно-двигательной системы. Для устранения симптомов заболевания препарат требуется втирать 3 раза в день.

В детском возрасте следует использовать гомеопатические мази. Они безопасны благодаря натуральному составу.

Их применение поможет устранить гематомы и ушибы, снять болевые ощущения и воспаления.

При болях в мышцах и суставах можно использовать мази на основе ибупрофена. Однако не следует злоупотреблять препаратами более 1 раза в день.

Противопоказания

Наружные мази не проникают в глубокие слои кожи и не попадают в кровоток человека. Поэтому их побочное воздействие не опасно, но малоприятно:

• шелушение кожи;
• жжение;
• аллергия.

Такая реакция обычно вызвана индивидуальной непереносимостью какого-либо компонента мази или геля.

Чтобы не испытывать на себе побочного воздействия, перед применением средства нанесите его на внутреннюю поверхность руки и подождите в течение часа. Если мазь не вызвала никакой реакции, то можно применять ее в нужном месте.

Лекарства используются только наружно

. После растирания мази надо вымыть руки. Нельзя допускать попадание препарата в глаза или рот. Для усиления действия можно покрыть обработанный участок тела шерстяной тканью.

При передозировке лекарства, возникшей от частого применения, может проявиться состояние, похожее на симптомы побочного воздействия. Иногда возникает тошнота, рвота, потеря сознания, нарушение дыхания.

Необходимо прекратить применение лекарства и принять абсорбирующие вещества.

Противопоказаний к использованию наружных средств не много:

1. индивидуальная непереносимость;
2. беременность и кормление грудью;
3. возраст до 12 лет;
4. бронхиальная астма;
5. язвенная болезнь.

Некоторые препараты имеют дополнительный список противопоказаний.

Перед применением любого наружного средства надо прочитать инструкцию по применению.

Нельзя применять наружные препараты при ранах, острых воспалениях, кожных заболеваниях.

Если боль не стихает несколько дней, то необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза и способа лечения.

Как сделать мазь в домашних условиях

Для приготовления данного лекарственного средства в домашних условиях потребуется:

1. Живичный скипидар.
2. Льняное масло.
3. Вода.
4. Нашатырный спирт.

Все компоненты необходимо соединить в равных пропорциях. Мазь можно использовать сразу после приготовления, а хранить в сухом темном месте.

Скипидаровая мазь

• Живичный скипидар;
• Льняное масло;
• Вода;
• Нашатырный спирт.

«Эфкамон»

Лекарство для наружного применения с местным раздражающим и обезболивающим эффектами. Активные вещества мази оказывают пролонгированное разогревающее воздействие, что помогает:

• Устранить напряжение и усталость в месте применения.
• Улучшить питание тканей и кровообращение.

Настойка стручкового перца, которая входит в структуру препарата, оказывает отвлекающее и анальгезирующее влияние с помощью увеличения температуры кожного покрова в месте нанесения. «Эфкамон» является эффективным разогревающим кремом перед тренировками.

Другие растительные вещества, такие как камфора, а также ментол, горчичное, гвоздичное и эвкалиптовое масла, притормаживают воспаление и оказывают положительное воздействие за счет отвлекающего и расслабляющего эффекта.

Читайте также:  Болезнь Нотта: лечение стенозирующего лигаментита у взрослых и детей

«Випросал»

Лекарственное средство предназначено только для наружного нанесения. Активные вещества оказывают согревающее и анальгезирующее действия. Попадая под кожный покров, активный компонент раздражает нервные окончания, за счет чего к месту применения медикамента улучшается приток крови.

Больные, которые использовали этот препарат в лечебных целях, отмечали, что уже спустя десять минут после нанесения мази устранялись болевые ощущения.

Категорически противопоказано использовать «Випросал» перорально либо применять мазь на слизистых. После каждого нанесения лекарственного средства следует хорошо мыть руки.